苦丁茶（くうていちゃ）

苦味が健康の源！中国健康茶の代表格◎中国では定番の健康茶◎100グラムで約1ヶ月分は飲めます...

価格：6,237円（税込、送料込）

中国茶における茶外茶の一種です。

茶外茶とは中国茶の中の六大茶類に含まれないお茶のことです。

名前の通り、苦味があるのが特徴ですが、良薬は口に苦しと言いますし、
効果は高いようです。

また、最近では苦味が抑えられて、さわやかで飲みやすい味になっているようです。

もともと中国では生薬として用いられ、風邪の諸症状や眼精疲労などに効果があると言われています。

また、最近の研究で血中の糖質を減らすという効果が確認されていますので、ダイエット効果が期待できます。

もちろん、食事制限などが一番大切なのですが、毎日のお茶を、この苦丁茶に変えるだけでも、少しでも効果があるのではないでしょうか？